疫情

本港新冠疫情至今，已累計9074宗確診及1宗疑似個案。確診數字連續3日回落，昨新增25宗確診，是自去年11月12日以來最少，亦為逾一個半月以來、第四波疫情最少。馬鞍山頌安邨頌智樓累計兩個單位共兩人確診，層樓及坐向不同，患者不相識，當局向大廈發出強制檢測公告。衛生防護中心傳染病處主任張竹君表示，雖然疫情有緩和迹象，但仍有源頭不明個案，相信確診數字會有上落，呼籲市民繼續保持謹慎。 Read more

不斷出現新型冠狀病毒肺炎確診個案，讓政府一直不敢放寬限聚令。許多大家庭的生日聚餐或朋友的聯誼會都難以實行，導致許多人不開心。當然，不開心的表現有多方面，例如悶悶不樂、心煩意亂、思想難以集中、工作效率下降、記憶力減退、學習效率降低、不知為何總是想哭，以及睡眠欠佳，如難以入睡或易醒、噩夢不斷等。之前我曾介紹過紓緩不開心的練功方法，誠心地堅持練習，可解決心中不快。 Read more

本港新冠病毒疫情反彈，昨連續第5天現源頭不明個案，一名居於新田圍邨盛圍樓的49歲裝修工人確診，他病發後3天曾到馬會跑馬地會所；另4宗本地相關個案，包括日前確診退休男的遠足朋友及家人，該群組累計4人染疫。中大專家許樹昌表示，目前疫情走勢令人擔憂，呼籲市民提高警惕。此外，政府設立的4個社區檢測中心昨起投入服務，凌晨的政府新聞稿稱，4個社區檢測中心昨日全日合共為超過2380人提供價格較相宜的病毒檢測服務。 Read more

2019冠狀病毒疫症為社會各界帶來挑戰，影響了我們正常生活。2019冠狀病毒不會一下子消失， 我們需學習適應與病毒並存的「新常態」，應對疫情採取各項防控措施，如保持社交距離、經常保持雙手清潔及佩戴口罩等。 Read more

疫情持續，大家都提高了衛生意識，家居清潔打掃亦不敢怠慢。但一聽到做家務，不少人耍手擰頭，不但重複沉悶，做完又腰痠背痛。如果打掃家居可以兼收腹減肚腩，練出手臂線條和挺翹臀部，一舉多得，家務頓時變得有趣味，同時為家居和自己帶來新氣息！ Read more

【明報專訊】第三波新冠病毒疫情逾36％患者為65歲或以上長者，3日內有3名長者死亡。衛生防護中心傳染病處主任張竹君籲未來一兩周長者盡量勿外出。另外，伊利沙伯醫院A6病房繼同病格有3名女病人染疫，該病房昨多一名居於慈雲山的病人服務助理初步確診，院方初步調查相信她與院內感染群組無關，但該職員昨午曾上班，曾接觸病人及職員人數暫不明。 Read more

【明報專訊】本港自上周日（5日）再度出現本地確診個案，截至昨天的9日間共錄得184宗本地個案及有流行病學關聯的個案，當中逾兩成無病徵。有專家相信，社區上絕對有不少無病徵隱形患者，認為要為高危群組大型檢測，以盡早發現及追蹤個案。 Read more

【明報專訊】抗疫期間，留家娛樂離不開打機、煲劇，作息日夜顛倒、機不離手，起牀眼睛乾澀、眼屎幾乎黐實上下眼皮！ 中醫認為眼睛過勞、熬夜，都會形成眼屎。西醫提醒，洗面的時候記得清潔眼睫毛，否則眼屎愈來愈多。 Read more

【明報專訊】各國相繼放寬限制和考慮重啟經濟活動之際，世界衛生組織（WHO）周三（13日）警告，新型冠狀病毒或會成為風土病（endemic），可能像愛滋病毒（HIV）不會消失，即使疫苗面世，仍要付出「巨大努力」控制病毒傳播。世衛首席科學家預料可能需4至5年才能控制疫情。衛生防護中心傳染病處主任張竹君承認各地疫情嚴重，難以斷尾，要有心理準備與病毒共存。 Read more