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【新冠肺炎】港大研究：新冠病毒在空氣不流通環境下　飛沫傳播可達9.5米 　建議避免到通風不好食肆用膳
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【新冠肺炎】港大研究：新冠病毒在空氣不流通環境下　飛沫傳播可達9.5米 　建議避免到通風不好食肆用膳

Jessica Lee ,,,,,,,
本港自本月初爆發第三波新型冠狀病毒疫情以來，已涉及食肆、街市、的士等不同感染群組。港大機械工程系建築環境講座教授李玉國及其團隊的研究發現，在空氣不流通的環境下，新冠病毒有可能發生「機會性空氣傳播」（Opportunistic Airborne），令病毒超出一般飛沫傳播的1.5米範圍，可傳播至遠達9.5米距離。他建議市民避免到通風不好的食肆用膳。 Read more
【抗疫你要知】梨木樹再現確診需提高警覺 專家分享防疫資訊
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【抗疫你要知】梨木樹再現確診需提高警覺 專家分享防疫資訊

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昨晚梨木樹邨再現本地確診個案，一名居於梨木樹邨5座的六旬婦因發燒求診，近期無外遊紀錄。其同住的孫女亦在今日初步確診感染新型冠狀病毒，可見社區仍然存在隱形傳播鏈。袁國勇教授亦在電台節目中表示，團隊觀察後指出，本港兩至三星期前有約97%市民戴口罩外出，惟近日下跌至約91-92%，指出9%的人不戴，隱性傳播鏈已可開始。 Read more
【抗疫你要知】早午晚「 郁 」 10分鐘 3招9式 疼痛遠離我 !
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【抗疫你要知】早午晚「 郁 」 10分鐘 3招9式 疼痛遠離我 !

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「可以Hea的話，不會郁！」這句二次創作，是時下很多人的寫照。據了解，自新冠肺炎疫情爆發以來，頸、背、腰出現疼痛的人大為增加。原因無他，「宅」家時間多了，「攤」梳化時間多了，「擺」不良姿勢多了。註冊物理治療師Leon（陳業朗）指，眾多「城市痛症」中，元兇之一便是不良姿勢，但其實只要放鬆和強化我們身體的肌肉和關節，每每能減輕、舒緩以至杜絕這些城市人經常出現的疼痛。今次Leon特別設計了「早午晚10分鐘」三組動作，讓大家在家中或辦公室都可以進行，每天做做，自可強身健體，神清氣爽，遠離疼痛。 Read more
【抗疫你要知】 新冠肺炎疫情下　新手爸媽抗疫兼湊BB 好辛苦？ 醫生教你 5 個照顧錦囊
編輯推介健康生活抗疫你要知

【抗疫你要知】 新冠肺炎疫情下　新手爸媽抗疫兼湊BB 好辛苦？ 醫生教你 5 個照顧錦囊

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藝人楊怡剛誕下B女，恭喜恭喜！對於一眾新手爸媽來說，在新冠肺炎疫情下，既要全心抗疫又要兼顧湊BB，會否忙亂得「雞手鴨腳」、自顧不暇呢？betway体彩 兒科專科醫生黃嘉賢醫生提醒新手爸媽，切勿過度緊張疫情而影響了照顧BB的質素，例如擔心餵哺母乳傳染BB、稍為嘔奶已害怕BB「中招」⋯⋯不想事倍功半，便要留意黃醫生提供以下5個實戰錦囊，新手爸媽隨時都可以派上用場！ Read more
【抗疫你要知】無懼新型冠狀病毒？ 孕婦、新手爸媽防疫攻略 15招傍身開心迎BB
健康生活抗疫你要知編輯推介

【抗疫你要知】無懼新型冠狀病毒？ 孕婦、新手爸媽防疫攻略 15招傍身開心迎BB

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當懷孕、分娩遇上仍在蔓延的新型冠狀病毒疫情，定必令孕婦、新手爸媽十分緊張兼有萬個擔心，由佗B到分娩會否感染胎兒？出入醫院產檢、湊BB如何做到最佳防疫？疫情下坐月少洗頭、餵母乳是否都屬「高危」？一次過由兩位專科醫生專業指導：孕婦、新手爸媽防疫攻略，有以下10招傍身，兼懂得放鬆情緒，自然能夠開心迎接和照顧BB健康成長啦！ Read more
何栢良預期：本港1/3年輕新冠患者無病徵 繼續高度戒備保持社交距離
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何栢良預期：本港1/3年輕新冠患者無病徵 繼續高度戒備保持社交距離

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3月中起大批人回港避疫引發第二波爆發，有專家指出，當中四分之一新冠患者無病徵，20歲以下患者中，每3人就有一個沒有病徵，預期本港年輕患者每3人就有一個屬「隱形感染」，呼籲市民繼續高度戒備，外出戴口罩，並保持社交距離。 Read more
【抗疫你要知】食療偏方傳聞多 錯食徒增反效果
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【抗疫你要知】食療偏方傳聞多 錯食徒增反效果

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切勿煲醋殺菌與家居相關的疑問不絕，較早前坊間傳過用煲醋方法可以預防細菌及病毒的滋生。註冊中醫李廣冀醫師認為這方法有一定合理性，因為醋有一定殺菌及病毒作用，但是濃度要相當高才能達到效果，對於肺炎病毒的殺滅效果暫時未有足夠的證據，所以我不贊成在家盲目煲醋，因為會刺激自己的呼吸道，可能會導致咳嗽及出現其他症狀，甚至會喉嚨發炎。 Read more
【抗疫你要知】坊間智慧難辨真假 抗疫資訊要問專家
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【抗疫你要知】坊間智慧難辨真假 抗疫資訊要問專家

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不知不覺疫情已經發展了一段時間，相對二月，三月內感染人數急增，近期受感染人數仍然徘徊於雙位數。主流資訊的焦點，比較集中報道檢疫措施及治療進展，雖然這類決策的影響力比較大，但是坊間仍然有些與生活息息相關的抗疫小智慧，防疫小常識在流轉。沒有官方機構的下午記者會回答這類問題，現由「生活POWER UP」邀請中、西醫就這些小道資訊，按個人理解進行解答，供讀者參考。 Read more
【抗疫你要知】 疫「堅」疫「流」醫生教你自製家居隔離
健康生活抗疫你要知

【抗疫你要知】 疫「堅」疫「流」醫生教你自製家居隔離

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坊間流傳不少出處不明的防疫秘方、聲稱可以提升免疫力的小道消息、具創意重用口罩的心得等，五花八門的資訊在互聯網世界流動，其中有那些可以用？那些不要信？疫「堅」疫「流」請來不同界別的專業人士，按他們的理解為市民作出選擇或建議，但是最終仍然是信不信由你。 Read more
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