流感

【明報專訊】奪命流感個案 逾八成長者 「長者因流感併發肺炎屬嚴重個案，部分需要入院處理，甚至需要深切治療。」老人科專科醫生黃惠康說，根據統計，長者的死因排名，第1位是癌症，第2位是肺炎。他強調，流感危及生命，不容小覷。 香港通常在1至3月出現冬季流感高峰，7至8月出現夏季流感高峰。根據衛生防護中心數字顯示，2017/18年冬季流感的死亡個案中，85%都是65歲或以上的長者。流感徵狀包括：發燒、咳嗽、流鼻水、頭痛、肌肉痛、喉嚨痛、疲倦等。流感可以引起嚴重的併發症，包括：肺炎、心肌炎、心瓣炎、腦膜炎等，甚至死亡。 「流感疫苗除了預防感染，也可減低感染後出現嚴重併發症的風險，有雙重功效。」家庭醫生鄭志文指出，幼童、65歲或以上長者，又或免疫力較差的人士一旦感染流感，出現嚴重和死亡個案的風險較大。 發病48小時內用藥最佳 抗病毒藥「奧司他偉」（即特敏福）可以抑制甲型及乙型流感病毒，達治療及預防之效。「目前為止，特敏福主要用於治療層面；1個療程5天，（成人）每天早晚各服1粒。」鄭志文說：「現在的長者非常醒目，他們了解自己屬於高危群組，正值流感高峰，開始出現輕微病徵，就會立即求醫。」他補充，抗流感藥物在發病48小時內服用效果最佳，可以減少病情惡化和出現複雜併發症的風險。 不過，醫生亦會因應情况，處方藥物予高危人士作預防用途。「若遇上老人院舍爆發流感個案，或者同住的家人染上流感，醫生或會處方特敏福作預防；每天1粒，服用10天，減低長者受感染的風險。」 對於CDC公布今年疫苗整體效用只得36%，黃惠康說考慮到長者感染流感後有四至六成併發症風險，可導致生活質素下降，甚至死亡，所以他仍建議未接種疫苗的長者現在去注射疫苗。 防疫錦囊：洗手添衣心情好 雖然針藥有一定的保護力，長者也應加強自我保障，注意個人及環境衛生。目前流感肆虐，雙手隨時可能沾上病毒，所以避免接觸眼、鼻或口。打開窗戶，保持空氣流通；使用適當的消毒劑清潔家居。此外，黃惠康特別分享他的「長者防疫錦囊」： 手——勤加洗手。經常使用梘液洗手，除了手背和手掌，也要洗擦手指尖和手指罅。 口——佩戴口罩。即使沒有患病，前往密封或人多擠迫的地方，也應戴上口罩，保護自己。 溫——注意保溫。天氣寒冷，穿著充足衣物，做好禦寒措施，慎防着涼。 情——管理情緒。保持心境開朗，增強抵抗能力。 動——適量運動。每天運動20至30分鐘，保持強健體魄。 靜——充足休息。長者的睡眠質素相對較差，每天充分休息，恢復體力。 藥——定時服藥。長者通常患有多種慢性病症，遵照醫生指示服藥。 膳——均衡膳食。關注牙齒、吞嚥問題；膳食需要足夠能量和營養。 控——控制病情。聽從醫生吩咐，控制體重、血壓、糖尿、膽固醇等問題。 文：麥穎姿 圖：馮凱鍵、資料圖片 編輯：王翠麗 電郵：feature@mingpao.com

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