體檢解構(上)- 血液常規檢查 (養和醫度百科)

一年之始,大家計劃休假攻略同時,是否亦為健康籌謀,準備接受身體檢查?體檢項目林林種種不知如何選擇,收到報告又有一堆項目及數值看不懂,這次就由驗血檢查講起,為大家解開謎團。 相關文章:【身體檢查】有關體檢的6個問題 檢查項目愈多愈好?如何解讀檢身報告?一表解讀主要體檢項目 血液常規檢查可以說是了解我們健康狀態最基本的體檢項目,一般包括血色素、紅血球、血小板、白血球。常見英文簡稱Hb (haemoglobin)是血色素,MCV (mean cell volume)是紅血球平均容積、RBC (red blood cell count) 是紅血球總數、PLT (platelet count)代表血小板、WBC (white blood cell count)為白血球總數。 紅血球、血色素如果低於水平,可能與貧血有關;若血小板若指數低,或有凝血問題。而白血球是免疫細胞,可分為多個種類,各有不同作用,例如嗜中性球(neutrophils)數值高,可能是細菌感染;淋巴球(lymphocytes)數值高,可能是受病毒感染:嗜伊紅白血球(eosinophils)數值高,可能過敏或感染寄生蟲。若白血球異常大量增生高逾每微升50,000,可能為白血病。 相關文章:【貧血飲食】預防貧血的關鍵微量營養素是什麼?營養師:肉食/素食鐵質攝取飲食手冊 報告上除列出化驗結果數值,項目也會參考數值範圍,求診者可從中了解自己的結果比正常高或低。部分病理化驗室的病理科醫生會按結果撰寫建議,提醒一些如缺鐵等的注意事項。 單一次數值異常並不代表身體有嚴重問題,切勿自行解讀所有驗血報告,而是由醫生解釋,醫生亦會因應結果及求診者個人情況評估,再進行複檢或相應跟進。 betway体彩 臨床病理科及分子病理科主任暨血液學專科醫生馬紹鈞醫生 Read more

【貧血飲食】預防貧血的關鍵微量營養素是什麼?營養師:肉食/素食鐵質攝取飲食手冊

鐵質是一種礦物質,為人體必須,身體一旦缺乏鐵質,有機會導致缺鐵性貧血,患者容易出現疲累、乏力、呼吸急促等不適症狀。要補充鐵質,從食物吸收可謂其中一個最簡單直接的方法。然而,由於海鮮、肉類與植物類食物中所蘊含的鐵質結構不相同,導致吸收成效有異,加上部分蔬菜中獨有的元素,會阻礙人體腸道吸收鐵質,因此素食者需分外留意鐵質攝取量。究竟哪些是高鐵質食物呢?怎樣做才能更有效攝取鐵質呢? Read more
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