精神健康焦點健聞 【精神健康】醫賢心事:不由自主追看新聞 或患情緒病 2019年11月18日2019年11月25日 Jessica Lee 創傷,情緒,情緒病,憤怒,無助,社會動盪,醫賢心事 【明報專訊】這幾個月,情緒病求診病人數目持續高企,相信與近日社會動盪,導致整個社會,甚至家庭裏的氣氛緊張有關。當我們看見暴力、有人受傷等新聞,情緒自然會被帶動,掀起憤怒、無助等感覺。 Read more
精神健康betwayapp官网下载焦點健聞 【精神健康】陪伴孩子 齊擺脫無力感籠罩 聆聽接納真實感覺 2019年11月11日2019年11月25日 Jessica Lee Learned Helplessness,信念,孩子,恐懼,情緒,抑鬱,智慧,無力,無力感,無助,無奈,社會運動,道德缺陷 【明報專訊】柔柔和媽媽也感到十分無力。這份無助感,近來一直籠罩着我們這個都市。無論是青春期的孩子或成年人,實在非常困難,有很多恐懼和不安。面對前所未有的社會危機,感到無奈、無力、無助,是正常心理反應。我選擇陪伴,聆聽和接納她們真實的感覺。 Read more