健康生活 【營養要識】石榴皮煲水止瀉 亂飲招胃痛 2019年8月19日2019年8月19日 Jessica Lee 中醫教路,坊間偏方,營養要識,石榴皮,腹瀉 【明報專訊】暑假外遊,美食當前難忍口,但滿足口腹之欲的同時,肚皮開始投訴。一兩次腹瀉,不少人認為是小事,毋須求醫,坊間偏方教用石榴皮乾煲水止瀉。註冊中醫表示,石榴皮乾能治療食物不潔所引致的腹瀉,但其他因素引致的腹瀉,亂飲隨時會引起胃痛,必須慎用。 Read more
健康生活 【營養要識】中醫推介:無花果淮山扁豆湯 健脾祛濕 2019年8月19日2019年8月19日 Jessica Lee 中醫教路,中醫食療,坊間偏方,無花果淮山扁豆湯,營養要識,腹瀉 【明報專訊】腹瀉病因多,治療必須對症下藥,施德享指出,「例如當中醫判定為非脾虛或腎虛所引致的腹瀉,而是由暑濕引起,便會使用神麴,具有消食健胃、和中止瀉的功效。至於冷風引起的外邪腹瀉,便會用上乾薑(經乾燥炮製的薑)焗水飲用,留意乾薑不能以生薑代替,因為生薑在中醫學中,只能在皮膚產生作用,無法進入脾腎。」 Read more